ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中
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あぁ・・・決戦の日まで３ヶ月を切り、切迫感！
夫からは「出会った頃（の体型）に戻ってくれ」と懇願されてるし。と言っても、体重自体はそこまで変わってないのになあ┐(￣ヘ￣）┌ せいぜい１．５～２キロ増ってくらい（それが大きい事は解ってるけど）
自力じゃムリと匙を投げ、通い始めたエステ。（→この記事 ）１週間前に行ってから予定が詰まっていたので、今日が２回目。
食事ノートに体重記録・・・ダメ出しされそうな要素、てんこ盛り！！ヽ(;´Д｀)ノ
でもさー「朝昼夜の食事割合を３：２：１にする」って。。。それ守れてたら、エステなんて行かなくても痩せると思うんですけど。
昨日の食事会でもデザートこそ手を出さなかったものの、パスタにピザ、地鶏ソテーにヒレカツ、春巻き・・・
炭水化物×脂質コラボのオンパレード！！
何だかんだ言い訳しつつ、やっぱり自分に甘い私です。
ある日のロールケーキ
せめて２駅分ウォーキングは週３以上続けようと頑張って、２週間経過。
地道な努力が、三ヶ月後に結果として表れるのかどうか・・・？！
